济南按摩会所-教您合理的保养颈部

济南按摩会所-教您合理的保养颈部

2019-06-17 12:19:22 125济南上门按摩济南按摩

济南会所-颈部的按摩方法

,忽略了对颈部的保养,慢慢的颈部皮肤出现皱纹肌肤松弛的情况,下面小编给大家介绍下合理的按摩可以减少或者有效避免颈部出现的这些问题。

第一步要做的是颈部的清洁。用温和的洁面乳轻柔按摩颈部,再用温水冲洗干净。水温不宜过高,否则会刺激到皮肤,使其过早老化。脖子部位皮肤较薄,去角质产品一周一次就好,面膜也可敷与颈部,给颈部肌肤补充水分。再选择适合自己的颈霜和乳液涂做好保湿工作。


方法一

准备好颈霜和按摩膏 用双周在耳根处由上到下轻轻按摩。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。双手食指及中指放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。

方法二

在第一步完成之后,微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。注意力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

方法三

按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

方法四

空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

方法五

手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。

方法六

用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。

议大家在洗过澡或者沐浴时进行按摩,因为这个时候所产生的问题非常适合按摩,这样按摩会得到很好的效果。还有要注意平时尽量不要用脖子夹着电话通话,多去补充一些蛋白质,尽量戒掉一些工作中养成的不好的习惯,最后在平时要做好防晒工作,合理有效的养护颈椎。

http://www.kolsamohallamemonjamat.com/yangshengchangshi/b3ced4fa7ae956c7b3024e74.html以上是小编为大家整理的【济南按摩会所-教您合理的保养颈部】,如您需要济南上门按摩服务可致电或者加我微信哦,感谢您对济南欣雨按摩会所的支持.
来自会所客户的评价
用户:匿名用户说      2018年10月20日
    18和32的服务很好,整体体验特别棒,下次有时间还会去。做完按摩还可以休息。good!
用户:ziH391965506说      2018年6月25日
    强烈推荐32号技师,服务周到技术好下次还找她
用户:lTr160056218说      2018年6月5日
    技师技术不错 疲惫一扫而光
用户:TOJ340697143说      2018年4月27日
    012推荐,有力道
用户:jkB830616444说      2018年3月20日
    技师非常专业,环境也没的说。下次还会来。
用户:抽筋马桶说      2017年12月24日
    按摩真的挺舒服,89号和98号技师服务也很好!也不会推销啥的。体验挺好!环境也超级好,安安静静的,推荐大家在这种哪哪都人多的节日,来这边做一个舒舒服服的放松!!
用户:极品湘说      2017年11月23日
    103号云南技师特别专业 好评
用户:匿名用户说      2017年8月22日
    接待人员感觉冷漠了些,程式化,足疗技师不错,满意
用户:郭187说      2017年5月1日
    内部装修很豪华 服务也很好 团购价格挺实惠的
用户:hycv587说      2016年8月5日
    跟哥们一起去,五个人,玩的不错,足疗一般

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